De Shaolin-tempel wordt, vaak ten
onrechte, aangeduid als de bakermat
van het Kung Fu. De Chinese
vechtkunsten bestonden al lang
voordat deze tempel werd gebouwd.
Vanuit het leger kwam een van de
belangrijkste invloeden op de
ontwikkeling van de vechtkunsten
(vandaar ook het beoefenen van
militaire wapens zoals Kwandao,
breedzwaard etc.).
Gezien de vele
verhalen en fysieke bewijzen heeft
de Shaolin-tempel wel een grote en
belangrijke rol gespeeld bij de
verdere verspreiding en vormgeving
van het Kung Fu. De grote
populariteit van de Shaolin-tempel
heeft ervoor gezorgd dat vele
stijlen zich op de een of andere
manier probeerden te verbinden met
de naam Shaolin.
Vroeger dienden
de vechtkunsten uitsluitend als
zelfverdediging. Vandaag de dag
heeft het Kungfu een diepere
betekenis gekregen en is het meer
dan sporten alleen. Het fysieke en
het psychologische aspect wordt nu
meer naar voren geschoven.
Stijlen
Men heeft op verschillende manieren
geprobeerd het grote aantal Chinese
stijlen in te delen (zacht/hard,
Shaolin/Wudang, Noord/Zuid, etc.).
Echter, geen enkele indeling dekt de
gehele lading. De grote diversiteit
aan stijlen is niet te ondervangen
in een van de indelingen. De meest
gebruikte indeling is de indeling in
Noordelijke en Zuidelijke stijlen.
Noordelijke stijlen
7star praying mantis
Bagua Zhang
Baji quan
Cha Quan
Chang Quan
Fanzi Quan
He Quan
Hong Quan
Hua Quan
Liuhe Quan
Noord-Shaolin
Meihua Quan
Mizong Quan
Pigua zhang
Shuai jiao
Taiji Quan
Tan Tui
Tanglang quan
Tongbei Quan
Xing Yi
Yi Quan
Zuidelijke stijlen
Choy Lee Fut
Dim Mak
Houquan (monkey style)
Hung Chai Pai
Hung Ga
Lau Gar
Mok Gar
Pak Mei
Wing Chun
Witte kraanvogel (Fukien-stijl)
Zuidelijke bidsprinkhaan
Jeet Kune Do
(stijl ontwikkeld door Bruce
Lee)
Wushu als sport- en
bewegingsleer
Moderne
Wushu
Full-Contact kungfu - Sanda
Jeet Kune
Do
Tai
Chi
Technieken
Het lopen van
spiegelgevechten, de zogenaamde vormen ( ken tao).
Wapentraining, o.a. stok, kwan dao, tijgervork,
vlindermessen, zwaarden, Nunchaku, speer en
hellebaard.
Chongs:
-Toepassings-oefeningen
-Hardingsoefeningen.
-Chi kung oefeningen.
Het Kung Fu gebruikt o.a. stoottechnieken (met
vuist, vingers, handpalm, handkant, elleboog) en traptechnieken (met voet,
wreef, tenen, hiel, scheenbeen, knie).
Graden
Het Kung Fu
kent geen kyu graden en/of dan
graden. De leraar bepaald welke
leden een hogere waardering
verdienen. In tegenstelling tot vele
andere vechtsporten worden de
vorderingen niet gemeten aan de hand
van een examen. De vorderingen
worden bepaald op basis van:
aanwezigheid
/getrainde uren
technische
vooruitgang
persoonlijke
vooruitgang
sparkwaliteit
beheersing van kata's
Sommige scholen hanteren
gekleurde strepen op het pak en gekleurde sjalen
voor het aanduiden van gradaties.
Thailand
